免疫力の大事なこと | 東京都杉並区【整体サロン EALL】

免疫力はみんな大事ですってよく聞きますよね(^^)

この商品は免疫力を向上させます！とかも。

でも、自分が免疫力が下がっているなんて、全く気が付かないですよね。

今回は、免疫力についてお話します♪

まず、チェックしていきましょう。

１、目の周りが充血している
２、口内炎ができる。
３、歯周病になる
４、喉が腫れる
５、便秘や下痢といった腸内の症状が出る

６、疲労感が抜けない
７、寝ても疲れが取れない

などなど。

これらが一つでもある方は要注意です！！
特に１～５の方、ヤバいです！！

なぜならば、免疫力低下とは、粘膜に出るからです。

免疫とは、体内と体外の出入り口にいる門番のようなものです。
身体に入る異物を退治しています。

出入り口とは、粘膜の部分です！
この部分に何かしらの炎症や出来物ができるとは、免疫力にエラーが出ている証拠です。

６、７は免疫力低下にもたらされる症状です。

このことを知っているだけでも、自分の体調管理に対して、
対策ができるようになります！

健康の先に美容がありますので、食事に対しても知りたい方は、
ぜひ一度、当院へお越しください！