ガチガチの上半身改善コース！ | 東京都杉並区【整体サロン EALL】

今回は、特に上半身がガチガチで、疲労が抜けない悩みに対して施術を行いました！

日々、お仕事と子育てと多忙であるが故に、ケアする時間がないことが多いそうです。

とても、お辛い状態だったことと思います！

しっかり、施術させて頂きました！

寝て起きても疲れが抜けない時は、自律神経の乱れもあります。
まず、骨格調整をして、神経の伝達を正しくします。その上で、残る硬い箇所を
ほぐしていきます。

自律神経の調整は、アロマ、内臓調整、枕の選び方、呼吸法などあります。
今回は、アロマと呼吸法を行いました！

こりの状態をほぐすのは２、３回で可能ですが、
根本改善に必要な歩行の仕方、呼吸法、軸点の作り方、食事改善も今後できればと思います！

健康になるために、早めに対処したほうが、日々、ご機嫌に生活できると思います☆

正しい方法がわかれば、誰でも改善できます！

ぜひ、またのご来院をお待ちしております☆

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